Author Archiv: Vanessa Hahn

Gesunde Ernährung: Effektiv abnehmen mit Eiweiß

Eiweiß zum Abnehmen geeignet

Ob Mann oder Frau: eine schöne Figur wünscht sich eigentlich jeder. Gerade jetzt in den Sommermonaten ist der Traum vom Idealgewicht weit verbreitet. Oftmals gestaltet sich der Prozess des Abnehmens jedoch schwieriger als erwartet. Die Frage aller Fragen lautet: wie kann man gesund und gleichzeitig effektiv abnehmen? Ist das überhaupt möglich? Ja ist es! Mit […]

Das perfekte Workout für einen knackigen Po

sexy Po

Egal ob Mann oder Frau: einen knackigen Po wünscht sich wohl jeder. Warum? Ein Knackpo ist unglaublich sexy und anziehend. Gerade jetzt im Sommer zeigt man gerne was man hat. Du willst deinen Hintern für den Sommerurlaub in Form bringen? Hier erfährst du, wie dir durch ein tägliches Po Workout einfach und schnell einen knackigen […]